Herzlich willkommen

bei Gundel Berghoff – Ihrem Ort für Ernährung, Gesundheit und Genuss!

Meine Leidenschaft gilt der natürlichen Ernährung und dem bewussten Genießen. Bei mir dreht sich alles um Roh/ Vegankost, Fermentation und Superfoods, die Ihre Sinne verzaubern und Ihre Gesundheit fördern. Ich verstehe, dass jeder Mensch einzigartig ist, und biete Lösungen für individuelle Ernährungsbedürfnisse, insbesondere für Menschen mit Unverträglichkeiten.

Meine Schwerpunkte:

1. Roh/Vegankost: Tauchen Sie ein in die Welt lebendiger Nahrung! Rohkost-Produkte sind reich an Vitalstoffen und Geschmack. Entdecken Sie die erstaunlichen Vorteile einer roh/veganen und vitalen Ernährung.
2. Fermentation: Fermentierte Köstlichkeiten sind nicht nur gesund, sondern auch schmackhaft. Lernen Sie die Kunst der Fermentation kennen und erleben Sie, wie diese traditionelle Methode Ihre Lebensmittel verwandelt.
3. Superfood: Superfoods sind wahre Nährstoffwunder, die Ihre Ernährung bereichern und Ihre Sinne begeistern werden. Gönnen Sie sich und Ihrem Körper das Beste, was die Natur zu bieten hat.
4. Ernährung bei Unverträglichkeiten: Es ist eine Herausforderung, mit Lebensmittelunverträglichkeiten umzurgehen. Meine Beratung ist darauf ausgerichtet, Ihnen bei einer gesunden und genussvollen Ernährung zu helfen, auch wenn Sie bestimmte Lebensmittel meiden müssen.
5. Workshops: Entdecken Sie meine Workshops und Vorträge, in denen Sie mehr über gesunde Ernährung und die Zubereitung köstlicher Gerichte erfahren. Tauschen Sie Erfahrungen mit Gleichgesinnten aus.

Bei mir steht "Essen für die Sinne" im Mittelpunkt. Ich glaube daran, dass gesunde Ernährung nicht nur Ihren Körper, sondern auch Ihre Sinne bereichern kann. Tauchen Sie ein in meine Welt des Genusses und der Vitalität. Ich freue mich darauf, Sie auf Ihrer Reise zu einer vitalen Lebensweise zu begleiten. Gesundheit, unkomplizierte Zubereitung und Genuss für alle Sinne – das ist Gundel Berghoff.